Selenium Test Results Explained: Low, High and Thyroid Clues

Klein, Thomas; Weber, Hans; Mitchell, Sarah

Hva ditt selen-tall vanligvis betyr

Svar på selenprøve forklart med enkle ord: et typisk resultat for serum eller plasma hos voksne leses ofte som tilstrekkelig rundt 70–150 µg/L, lavt under ca. 70 µg/L, og potensielt høyt over 150–200 µg/L. Hvis svaret ditt er over 300–400 µg/L, spesielt med hår-, negle-, mage-/tarm- eller nervesymptomer, ville jeg ikke sittet stille med det — be behandleren din om å gå gjennom tilskuddene og ta riktig ny prøve.

Selen er et sporstoff, så forskjellen mellom nyttig og for mye kan være overraskende liten. I min kliniske praksis er det vanligste mønsteret ikke en reell mangel; det er en pasient som tar 200 µg/dag for støtte til stoffskiftet, i tillegg til et multivitamin, i tillegg til brasili nøtter, uten å innse at totalen kan overstige 300 µg/dag.

Normal selen i serum eller plasma er ofte omtrent 70–150 µg/L, som tallmessig er det samme som ng/mL; i SI-enheter er 100 µg/L omtrent 1,27 µmol/L. Raymans gjennomgang fra 2012 i The Lancet er fortsatt en av de tydeligste oppsummeringene av hvorfor både lavt og høyt selen kan ha klinisk betydning (Rayman, 2012).

Kantesti er en AI-blodprøvetolkningsplattform som leser selen sammen med stoffskiftemarkører, ernæringshistorikk, bruk av tilskudd og laboratorieenheter, i stedet for å behandle ett enkelt tall som en diagnose. Hvis du er ny i å tolke prøvesvar, vår veiledning for laboratorieresultater forklarer hvorfor en markert verdi bare er starten på resonnementet.

Ofte lavt <70 µg/L Kan tyde på lavt inntak, malabsorpsjon, dialyse, alvorlig sykdom eller langvarig restriktiv diett; symptomer kan være uspesifikke.

Vanlig tilstrekkelig område 70–150 µg/L Vanligvis tilstrekkelig for de fleste voksne, selv om mål for selenoproteiner og laboratorieområder varierer.

Ofte forhøyet 150–300 µg/L Ofte knyttet til tilskudd, brasili nøtter eller høyt grunninntak; vurder total daglig selen.

Bekymringsverdig høyt >300–400 µg/L Krever rask klinisk vurdering hvis du har symptomer eller hvis verdien stiger; kronisk selenose blir mer sannsynlig.

Hvilken selentest ble bestilt?

A selen blodprøve kan måle selen i serum, plasma, fullblod, røde blodceller eller noen ganger i urin; disse testene besvarer ikke helt det samme spørsmålet. Serum og plasma gjenspeiler nylig inntak sterkere, mens fullblod og målinger i røde blodceller gjenspeiler bedre eksponering over lengre tid.

Selen i serum eller plasma er resultatet de fleste pasienter ser på en standardrapport, og det er den beste praktiske testen for beslutninger om nylig tilskudd. Selen i fullblod kan bli høyere fordi det omfatter selen som er inkorporert i cellulære proteiner, så en verdi fra fullblod bør ikke sammenlignes med et referanseområde for serum.

Selen i urin kan være nyttig når klinikere mistenker nylig høyt inntak eller yrkesmessig eksponering, men det er ikke den vanlige førstevalgstesten ved spørsmål om skjoldbruskkjertelen. Selen i hår og negler kan virke fristende, men ekstern kontaminasjon fra sjampo, støv eller negleprodukter kan gjøre dem vanskelige å tolke hos en enkelt pasient.

Når jeg vurderer et selenresultat, sjekker jeg først prøvetype, enheter og laboratoriemetode, og deretter sammenligner jeg tallet med andre biomarkører i samme uttak. Kantesti AI kryssjekker uvanlige enheter for sporelementer mot vår biomarkørbibliotek fordi en enhetsmismatch kan gjøre et betryggende resultat til en falsk alarm.

Lave selen-resultater og symptomer som bør tas på alvor

Symptomer ved lavt selen er vanligvis uspesifikke: tretthet, muskelsmerter, hårtap, sprø negler, lavt humør, hyppige infeksjoner og langsommere restitusjon kan alle forekomme, men ingen av dem beviser selenmangel. En blodverdi under omtrent 70 µg/L er mer overbevisende når den kombineres med risikofaktorer som malabsorpsjon, dialyse, svært lavt proteininntak eller restriktiv diett.

Alvorlig selenmangel er uvanlig hos velfødde voksne, men jeg ser det likevel hos pasienter med Crohns sykdom, operasjon med kort tarm, langvarig parenteral ernæring og avansert nyresykdom. Den klassiske lærebokassosiasjonen er Keshan-sykdom, en selenkoblet kardiomyopati beskrevet i lav-selenområder, men slik presenterer de fleste milde tilfeller seg ikke i klinikken.

Et lavt selenresultat bør føre til en gjennomgang av ernæring og absorpsjon, ikke en automatisk tilskuddsdose med høy dose. Jeg vil vanligvis vite ferritin, B12, folat, sink, kobber, albumin, CRP, nyrefunksjon og markører for skjoldbruskkjertelen, fordi et enkelt lavt sporelement ofte følger med andre ernæringsledetråder; vår veiledning for vitaminmangel dekker dette mønsteret.

Hårtap er et godt eksempel på hvorfor kontekst betyr noe. Selenmangel kan bidra, men det kan også lavt ferritin, skjoldbruskkjertelsykdom, nylig sykdom, kalorirestriksjon, androgenendringer og endringer etter fødsel — utredningen ligner ofte mer på et mønsteroppsett enn en enkel fiks med ett mineral, slik vi forklarer i hårtap prøver.

Høyt selen-nivå etter kosttilskudd

A høyt selen-nivå etter bruk av tilskudd skyldes vanligvis at man «stabler» kilder: skjoldbruskkjertel-kapsler, multivitaminer, immunsammensetninger, fertilitetsprodukter og brasilianøtter. Nivåer over 150–200 µg/L bør utløse en dosegjennomgang, og nivåer over 300–400 µg/L fortjener raskere oppfølging hvis symptomer er til stede.

Behovet hos voksne er omtrent 55 µg/day i USA, mens mange reseptfrie skjoldbruskkjertelprodukter inneholder 100–200 µg per porsjon. USAs tolererbare øvre inntaksnivå er 400 µg/dag, men Den europeiske myndigheten for næringsmiddeltrygghet (EFSA) satte et lavere øvre nivå for voksne på 255 µg/dag i 2023, som bedre gjenspeiler den forsiktigheten mange klinikere nå bruker.

Paranøtter kompliserer alt. Én nøtt kan inneholde moderat selen, eller den kan inneholde mer enn 90 µg, avhengig av jord; en pasient som spiser 3-5 nøtter daglig pluss et 200 µg tilskudd kan ubevisst nå 500 µg/dag.

SELECT-studien i JAMA testet 200 µg/day selen som selenometionin og fant ingen forebyggende effekt mot prostatakreft hos generelt vellernærte menn, noe som er en grunn til at jeg fraråder tilfeldig bruk av høydose (Lippman et al., 2009). Hvis du sporer laboratorietester før og etter piller, viser vår tilskudds laboratorietidslinje hvilke markører som beveger seg raskt og hvilke som henger etter.

Selen og skjoldbruskkjertel-hint: nyttig, men ikke magi

Selen støtter skjoldbruskkjertelfunksjonen fordi deiodinase-enzymer bruker selen for å hjelpe til med å konvertere T4 til T3, og glutationperoksidaser bidrar til å beskytte skjoldbruskkjertelvevet mot oksidativt stress. Det betyr ikke at enhver skjoldbruskkjertelsymptom trenger selen, og det betyr absolutt ikke at selen erstatter levotyroksin, jodvurdering eller antistofftesting.

For Hashimotos tyreoiditt er bevisene ærlig talt blandede. En meta-analyse fra 2010 i Thyroid rapporterte reduksjoner i tyreoperoksidaseantistoffer etter selentilskudd i noen studier, men symptomforbedring og langsiktige kliniske utfall var mindre sikre (Toulis et al., 2010).

Laboratoriemønsteret betyr mer enn markedsføringspåstanden. En pasient med TSH 7.8 mIU/L, lavt fritt T4, positive TPO-antistoffer og selen 82 µg/L er en annen sak enn en pasient med TSH 2,1, normalt fritt T4, negative antistoffer og selen 145 µg/L.

Før jeg legger til selen for skjoldbruskkjertelhelse, vil jeg ha TSH, fritt T4, noen ganger fritt T3, TPO-antistoffer, Tg-antistoffer og jodkontekst. Vår guide til blodprøver for Hashimoto og TPO-antistoffguide forklarer hvorfor antistoffer kan være positive selv når TSH fortsatt er normal.

Dose, tilskuddsform og tidspunkt for ny prøve

Dosen og formen av selen endrer hvordan laboratorieresultatet ditt oppfører seg. Selenometionin, selen-gjær, natriumseleniitt og natriumselenat er ikke identiske, og selenometionin pleier å øke kroppsdepotene mer fordi det kan inkorporeres i generelle kroppsproteiner.

De fleste skjoldbruskkjertelorienterte tilskudd bruker 100-200 µg/day, som allerede er 2-4 ganger det daglige kravet for voksne. Etter min erfaring er pasientene som overskrider dosen sjelden de som tar ett produkt; de tar en skjoldbruskkjertelblanding, et multivitamin og et immun kompleks samtidig.

Hvis et nivå er høyt, men pasienten føler seg bra, foreslår jeg ofte å slutte med ikke-essensielt selen og ta en ny prøve om 8–12 uker, med mindre resultatet er veldig høyt eller symptomene er bekymringsfulle. Selenometionin kan falle saktere enn uorganiske former fordi det lagres i proteiner med normal omsetning.

Selen bør ikke justeres uten å se på jod. For lite jod kan forverre hypotyreose, mens for mye jod kan forverre autoimmun skjoldbruskkjertelsykdom hos mottakelige personer; vår veiledning for tilskudd med tyreoideahormon og guide til urinveisjod dekker den balansegangen.

Kostholdsmønstre og mangelrisiko

Kostholdsmessig selen avhenger i stor grad av jord, geografi, proteininntak og opptak i tarmen. Lave resultater er mer sannsynlige hos personer med svært restriktive dietter, malabsorberende tarmsykdom, fedmekirurgi, langvarig sondeernæring, dialyse eller lavt inntak av selenholdig mat.

Selenrike matvarer inkluderer brasilianøtter, sjømat, egg, meieriprodukter, korn, sopp, belgfrukter og noen frø, men det faktiske innholdet kan variere med mer enn ti ganger. Derfor foretrekker jeg endringer styrt av laboratorieprøver fremfor å be hver enkelt pasient spise brasilianøtter daglig.

En pasient med kronisk diaré, lav albumin, lav sink og selen 52 µg/L har en annen historie enn en frisk vegansk person med selen 68 µg/L og normal albumin. Hvis tarmsymptomer er en del av bildet, vår forskningsbaserte GI-symptomveileder hjelper pasienter med å organisere hva de skal fortelle sin behandler.

Matbasert korreksjon er vanligvis tryggere ved grense-lave resultater enn å hoppe til 200 µg/dag på ubestemt tid. Vår selenmatveiledning gir praktiske valg, inkludert alternativer med lavere risiko for dem som ikke ønsker variasjonen i brasilianøtter.

Toksisitetssymptomer og faresignaler

Selen-toksisitet, også kalt selenose, kan forårsake hvitløkslignende ånde, metallsmak, kvalme, diaré, magesmerter, sprø negler, håravfall, utslett, irritabilitet og prikking eller nummenhet. En symptomatisk pasient med selen over 300–400 µg/L bør kontakte en behandler raskt og stoppe ikke-forskrevet selen med mindre noe annet er sagt.

Symptommønsteret er ofte mer nyttig enn det absolutte tallet. Jeg husker en pasient der selenet hennes bare var moderat forhøyet ved 214 µg/L, men tilskuddsrevisjonen fant 200 µg i en tyreoideakapsel, 100 µg i et multivitamin og 2 brasilianøtter de fleste dager – neglebrusken hennes ble bedre etter at hun sluttet med «stakken».

Svært høy akutt eksponering er en annen situasjon og kan forårsake alvorlig gastrointestinal uro, svimmelhet, forvirring, lavt blodtrykk eller unormal hjerterytme. Slike situasjoner er ikke for tolkning hjemme; giftinformasjon eller legevakt kan være aktuelt avhengig av dose og symptomer.

Ikke bytt ut én overdosering med en annen. Pasienter som slutter med selen, begynner noen ganger med sink i høydose, jod eller vitamin A i stedet, men sporstoffer samvirker; vår veiledning for tidspunkt for tilskudd og veiledning om sinkoverskudd forklarer hvorfor det kan slå tilbake.

Graviditet, amming og barn

Graviditet og amming øker selenbehovet litt, men det rettferdiggjør ikke høydose selen med mindre en behandler identifiserer en grunn. Typiske mål for daglig inntak i USA er 60 µg/dag i graviditet og 70 µg/dag under amming, med grenser for barn som er mye lavere enn grensene for voksne.

Dette er ett av de områdene der mer ikke er bedre. Prenatale vitaminer kan allerede inneholde selen, og å legge til et tilskudd med tyreoidea, fertilitet eller immunitet i tillegg kan skyve totalinntaket over den øvre grensen for voksne i Europa på 255 µg/dag før mat telles med.

For barn trenger selentolkning aldersspesifikke referanseområder og forsiktig dosering fordi voksne tabletter kan overstige et barns daglige behov flere ganger. Jeg ville aldri brukt et voksent skjoldbruskkjertel-tilskudd til et barn basert kun på håravfall eller tretthet.

Hvis du er gravid, etter fødsel eller ammer og er bekymret for skjoldbruskkjertelsantistoffer, bør du kombinere selendiskusjonen med overvåking av TSH og fritt T4. Vår veiledning for tilskudd ved graviditet og kvinnehelse gjennomgang gi nyttig kontekst for tidspunkt for laboratorieprøver rundt hormonelle endringer.

Enheter, kontaminering og sjekker for laboratoriefeil

Selenresultater kan se feil ut når enheter, prøvetype eller innsamlingsmaterialer misforstås. Et serumresultat i µg/L bør ikke sammenlignes med et normalområde for fullblod, og spormineraltesting kan kreve spesielle oppsamlingsrør for å redusere forurensning.

En nyttig konvertering: 1 µmol/L selen er ca. 79 µg/L, og 100 µg/L er ca. 1,27 µmol/L. Hvis portalen din viser 1,6 µmol/L, er det omtrent 126 µg/L, ikke et ekstremt resultat.

Spormineralprøver er mer sårbare for forurensning enn rutinemessige kjemitester. Noen laboratorier foretrekker royal-blue-top rør for spormineraler, og en prøvetaking utført etter inntak av mineraltabletter kan av og til gi et forvirrende resultat.

Kantesti er en AI-plattform for tolkning av biomarkører som sjekker selen-enheter mot det rapporterte referanseintervallet og flagger umulige kombinasjoner for menneskelig gjennomgang. Hvis rapporten din endret enheter mellom land eller laboratorier, er vår laboratorieenhetsguide verdt å lese før du får panikk.

Spørsmål å stille legen din etter et selen-resultat

De beste oppfølgingsspørsmålene etter et selenresultat fokuserer på testtypen, totalinntaket, symptomer, skjoldbruskkjertel-mønster og retest-plan. Ta med de faktiske tilskuddetikettene, fordi forsiden av flasken ofte skjuler selen inne i proprietære skjoldbruskkjertel- eller immunblandinger.

Spør: Var dette serum, plasma, fullblod, røde blodlegemer, urin, hår eller negleselen? Spør deretter om resultatet ditt sammenlignes med riktig referanseområde, fordi en verdi for fullblod kan se høy ut hvis den leses mot et serumområde.

Be legen din om å gjennomgå ditt totale seleninntak i µg/day, ikke bare dosen fra én kapsel. Jeg ber også pasienter om å telle paranøtter, multivitaminer, prenatale vitaminer, skjoldbruskkjertelformler, fertilitetsblandinger, proteinpulver og immun-tilskudd.

For skjoldbruskkjertelbekymringer, spør om TSH, fritt T4, fritt T3, TPO-antistoffer, Tg-antistoffer og jodstatus trenger å bli sjekket. Hvis du vil organisere samtalen, kan vårt sjekkliste for legebesøk gjøre spredte portalresultater om til en mer fokusert avtale.

En konsis sjekkliste for kliniker

Nyttige spørsmål inkluderer: Hvilken type selentest ble brukt? Er nivået mitt lavt, tilstrekkelig eller høyt for dette laboratoriet? Kan symptomene mine passe med mangel eller toksisitet? Bør jeg slutte eller redusere tilskudd nå? Når bør jeg teste på nytt - 4, 8 eller 12 uker?

Hvordan Kantesti tolker selen i kontekst

Kantesti AI tolker selen ved å kombinere det numeriske resultatet med skjoldbruskkjertelmarkører, tilskuddskontekst, nyrefunksjon, levermarkører, inflammasjon, ernæringsmessige ledetråder, alder, kjønn, graviditetsstatus og tidligere resultater. Det er nærmere måten en kliniker tenker på enn å lese selen som et ensomt mineraltall.

Kantesti er en Analyseverktøy for blodprøver drevet av KI brukt av over 2 millioner mennesker i 127+ land, og vårt nevrale nettverk har lært at selen-flagg ofte kommer med skjoldbruskkjertel-, jern-, B12-, sink-, kobber-, nyre- og tilskuddsmønstre. Et selen på 155 µg/L hos en symptomfri person som tar et multivitamin, er ikke det samme som 155 µg/L med sprø negler, diaré og nevropati.

Vår AI diagnostiserer ikke selen-toksisitet. Den fremhever om resultatet er kompatibelt med rapportert inntak og symptomer, og foreslår deretter klinisk fornuftige spørsmål og oppfølgende laboratorieprøver som pasienten kan diskutere med en kvalifisert fagperson.

For lesere som er interessert i metoden, vår technology guide forklarer mønsterbasert tolkning, mens vår kliniske validering siden beskriver retningslinjer og referansestandarder. Jeg er Thomas Klein, MD, og jeg vil heller se et forsiktig, godt kontekstualisert flagg enn et selvsikkert, men feilaktig et.

Hvorfor trender slår én enkelt selen-måling

Et enkelt selenresultat kan være misvisende; en trend over 2-3 tester viser om inntaket er stabilt, økende eller korrigerende. Et nivå som driver fra 118 til 162 til 211 µg/L over seks måneder forteller meg vanligvis mer enn ett isolert normalt høyt resultat.

Selentrender er spesielt nyttige etter å ha startet eller stoppet selenometionin, selen gjær, prenatale vitaminer eller thyroideablandinger. Jeg foretrekker vanligvis å teste på nytt 8–12 uker etter en doseendring fordi tidligere tester kan fange opp overgangen snarere enn den nye stabile tilstanden.

Trendanalyse bidrar også til å skille laboratoriestøy fra biologi. Hvis selen er 151 µg/L én gang og 142 µg/L ved gjentakelse, er jeg mindre bekymret enn hvis det klatrer fra 151 til 238 µg/L mens pasienten fortsetter 300 µg/dag med kosttilskudd.

Kantesti AI bruker longitudinell sammenligning for å unngå overreaksjon på små bevegelser, noe som er grunnen til at våre brukere ofte parer selen gjennomgang med trend analysis og laboratorievariasjon. Små endringer betyr mest når de har retning, dosehistorikk og symptomer knyttet til seg.

Konklusjon: hva du bør gjøre videre

Hvis ditt selen er lavt, se etter inntaks- og absorpsjonsårsaker før du tar høye doser; hvis det er høyt, gjennomgå hvert kosttilskudd og matkilde før du antar sykdom. Hvis du har thyroideasymptomer, tolk selen ved siden av TSH, fritt T4, fritt T3, antistoffer og jod — ikke som et frittstående thyroideasvar.

Fra 30. juni 2026 er min praktiske tilnærming enkel: bekreft prøvetypen og enhetene, oppgi totalt seleninntak i µg/dag, match tallet med symptomer, og bestem deretter om du skal stoppe kosttilskudd og teste på nytt. For mange grensetilfeller er det tryggeste trekket ikke å legge til mer selen — det er å fjerne skjulte duplikater.

Søk rask rådgivning for selen over 300-400 µg/L, et raskt stigende nivå, eller symptomer som vedvarende oppkast, alvorlig diaré, forvirring, svimmelhet, uregelmessig hjerterytme, betydelig hårtap, negleforandringer eller ny prikking. Ikke bruk denne artikkelen til å overstyre medisinske råd, spesielt under graviditet, nyresykdom, thyroideasykdom eller hos barn.

Kantesti innhold er medisinsk gjennomgått med legeoversikt, og vår medisinske rådgivende styre bidrar til å holde disse tolkningene klinisk jordet. Hvis resultatet ditt er unormalt og forklaringen ikke er åpenbar, kan vår guide til å gjenta unormale laboratorieprøver hjelpe deg med å be om riktig oppfølging i stedet for bare å teste på nytt blindt.

Ofte stilte spørsmål

Hva er et normalt resultat på en selenblodprøve?

Et vanlig område for voksnes serum- eller plasmakonsentrasjon av selen er omtrent 70–150 µg/L, som har samme tallverdi som ng/mL. Noen laboratorier bruker smalere eller bredere referanseintervaller, så ditt eget laboratorieintervall bør brukes først. Et resultat under omtrent 70 µg/L tyder ofte på lavt selenstatus, mens et resultat over 150–200 µg/L ofte gjenspeiler høyt inntak eller tilskudd.

Hvilket nivå av selen regnes som giftig?

Det finnes ingen enkelt toksisitetsgrense som passer for alle pasienter, men selen i serum eller plasma over 300–400 µg/L er bekymringsfullt, spesielt hvis symptomer er til stede. Kronisk selen-toksisitet kan forårsake hvitløkslignende pust, metallsmak, kvalme, diaré, sprø negler, håravfall, utslett og nervesymptomer. Et forhøyet resultat med symptomer bør vurderes raskt av en lege eller giftinformasjonstjeneste, avhengig av dose og alvorlighetsgrad.

✏️ Redaktørens merknad (august 2026): Tolk et lavt selenresultat med forsiktighet under akutt sykdom, siden inflammasjon midlertidig kan senke selenkonsentrasjonen i sirkulasjonen. — Dr. Thomas Klein, CMO

Kan selen hjelpe ved Hashimotos tyreoiditt?

Selen kan redusere nivåene av thyroideaperoksidaseantistoffer hos noen pasienter med Hashimotos tyreoiditt, men bevisene for symptomforbedring eller langvarige skjoldbruskkjertelutfall er blandede. De fleste studier på skjoldbruskkjerteltilskudd brukte rundt 100-200 µg/dag, noe som kan være overdrevent hvis det kombineres med et multivitamin eller paranøtter. Selen bør ikke erstatte levotyroksin, jodvurdering, TSH-overvåking eller testing av skjoldbruskkjertelantistoffer.

Hvor lenge bør jeg slutte med selen før jeg tester på nytt?

Mange klinikere retesterer selen omtrent 8–12 uker etter at man har stoppet eller endret et tilskudd, spesielt hvis den opprinnelige verdien var lett forhøyet og pasienten er stabil. Tidligere testing kan være hensiktsmessig når nivået er svært høyt, når symptomer foreligger, eller når det er bekymring for akutt eksponering. Selenometionin og selen-gjær kan ta lengre tid å falle fordi selen kan inkorporeres i kroppens proteiner.

Kan brasilianske nøtter forårsake et høyt selenivå?

Ja, brasilianske nøtter kan forårsake et høyt seleninnhold fordi seleninnholdet deres varierer mye med jordforholdene. Én brasiliansk nøtt kan gi en moderat mengde, men noen inneholder mer enn 90 µg, så flere nøtter daglig i tillegg til et tilskudd på 100–200 µg kan overskride tryggt inntak. Hvis selenet ditt er høyt, regn brasilianske nøtter som en del av ditt totale daglige seleninntak.

Hva bør jeg spørre legen min om etter et lavt selenresultat?

Etter et lavt selenresultat, spør hvilket prøvemateriale som ble testet, om enhetene samsvarer med referanseområdet, og om du har risikofaktorer som malabsorpsjon, dialyse, restriktivt kosthold eller lavt proteininntak. Nyttige oppfølgingsprøver kan omfatte TSH, fritt T4, ferritin, B12, folat, sink, kobber, albumin, CRP, nyrefunksjon og noen ganger jodstatus. Behandlingen bør samsvare med årsaken i stedet for automatisk å bruke høydose-selen.

Krever selenprøving faste?

Seleniumtesting krever vanligvis ikke faste, men du bør følge laboratoriets instruksjoner fordi prosedyrer for innsamling av sporstoffer varierer. Jeg råder ofte pasienter til ikke å ta selenholdige kosttilskudd rett før prøvetakingen, med mindre deres behandler spesifikt ønsker en måling mens de bruker tilskuddet. For spormineraler kan riktige prøvetakingsrør og unngåelse av kontaminasjon være viktigere enn faste.

Kan selen-tilskudd forstyrre medisinen min for skjoldbruskkjertelen?

Selen i seg selv er ikke kjent for å blokkere opptaket av levotyroksin, men kombinasjonsprodukter for “thyroid support” kan inneholde jern eller kalsium, som bør skilles fra levotyroksin med minst 4 timer. Vis legen eller apoteket den fullstendige pakningsvedlegget før du legger til ett.

Forklaring av selen-testresultater: lave, høye og skjoldbruskkjertel-indikasjoner

Thomas Klein, MD

Sarah Mitchell, MD, PhD

Prof. Dr. Hans Weber, PhD