របបអាហារអាយុវែង៖ សូចនាករឈាមដែលគួរតាមដានតាមពេលវេលា
ការបកស្រាយមន្ទីរពិសោធន៍អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់អាយុវែង ឆ្នាំ 2026 (ការណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺ) អាហាររបបអាហារសម្រាប់អាយុវែងល្អបំផុត គួរតែត្រូវបានតាមដានជាមួយ ApoB ឬកូឡេស្តេរ៉ុល non-HDL, ទ្រីគ្លីសេរីដ, HbA1c ឬជាតិស្ករនៅពេលតមអាហារ, ការវាស់វែងតម្រងនោម, ការធ្វើតេស្តសារធាតុចិញ្ចឹមដែលបានជ្រើសរើស និង hs-CRP ដែលសមស្របតាមបរិបទ។ មិនមានបន្ទះពិនិត្យឈាមណាមួយអាចបញ្ជាក់ថាអ្នកនឹងរស់នៅបានយូរជាងនេះទេ។ តម្លៃពិតរបស់វាគឺបង្ហាញថាតើលំនាំនៃការញ៉ាំអាហារកំពុងផ្លាស់ប្តូរទៅរកសញ្ញាសម្គាល់ហានិភ័យដែលបានបង្កើតឡើងឬទេ […]