Analyses pédiatriques – dépistage de la vitamine D – mise à jour 2026, version pensée pour les parents Un guide centré sur les parents et revu par un médecin concernant les résultats de vitamine D 25-OH chez l’enfant, incluant les unités, les seuils pédiatriques, des indices liés aux analyses osseuses, le suivi des compléments et le moment où un chiffre nécessite le regard d’un pédiatre. 📖 ~11 minutes 📅 7 mai 2026 📝 Publié : 7 mai 2026 🩺 Revu médicalement : 7 mai 2026 ✅ Fondé sur des preuves […]
Analyses liées à l’alimentation – interprétation des analyses – mise à jour 2026, version pensée pour les patients Certains marqueurs biologiques répondent rapidement aux changements alimentaires ; d’autres accusent un décalage par rapport à la biologie. Voici comment je lis ces tendances en clinique, sans sur-réagir au bruit normal. 📖 ~12 minutes 📅 7 mai 2026 📝 Publié : 7 mai 2026 🩺 Revu médicalement : 7 mai 2026 ✅ Fondé sur des preuves Ce guide a été […]
Interprétation des analyses de sang à jeun – mise à jour 2026 pour les patients Les analyses de sang à jeun peuvent montrer si votre corps s’oriente vers l’utilisation des graisses et une baisse de la signalisation à l’insuline. Elles ne peuvent pas prouver que l’autophagie cellulaire est en train de se produire. 📖 ~11 minutes 📅 7 mai 2026 📝 Publié : 7 mai 2026 🩺 Revu médicalement : 7 mai 2026 ✅ Basé sur des preuves Ce guide a été […]
Laboratoires de perte de poids – nutrition personnalisée – mise à jour 2026 Rédigé par un médecin Les calculateurs macro génériques manquent la résistance à l’insuline, la stéatose hépatique, le ralentissement thyroïdien, la dénutrition protéique et le risque lipidique. Vos analyses expliquent souvent pourquoi la même cible calorique fonctionne à merveille pour une personne et échoue pour une autre. 📖 ~11 minutes 📅 7 mai 2026 📝 Publié : 7 mai 2026 🩺 Revu médicalement : […]
Laboratoires d’inflammation – interprétation des analyses – mise à jour 2026 pour les patients Le CRP n’est pas un tableau de bord nutritionnel. C’est un signal d’inflammation produit par le foie ; le bon plan alimentaire dépend donc de la question de savoir si votre résultat reflète une inflammation métabolique, une infection, une maladie auto-immune, une blessure ou une hausse ponctuelle des analyses. 📖 ~11 minutes 📅 7 mai 2026 📝 Publié : 7 mai 2026 🩺 Revu médicalement : […]
Interprétation des analyses de nutrition en chirurgie bariatrique – mise à jour 2026, à destination des patients. Un guide pratique, axé sur les analyses, pour les personnes après sleeve gastrique, bypass Roux-en-Y, bypass à une anastomose, SADI-S ou dérivation duodénale. Les doses doivent suivre le protocole de votre chirurgien, mais vos analyses de sang nous indiquent quand le plan doit être resserré. 📖 ~11 minutes 📅 7 mai 2026 📝 Publié : 7 mai 2026 🩺 Médicalement […]
Interprétation des analyses de sécurité des compléments – mise à jour 2026. Interprétation conviviale. Le berbérine peut faire évoluer certains marqueurs du glucose chez certaines personnes, mais la façon sûre d’évaluer la réponse consiste à observer les tendances, pas à espérer. Voici le profil d’analyses que je veux voir avant que quiconque ne le considère comme une victoire. 📖 ~11 minutes 📅 7 mai 2026 📝 Publié : 7 mai 2026 🩺 […]
Interprétation des analyses de vitamine B12 – mise à jour 2026. Interprétation conviviale. Le remplacement par vitamine B12 est généralement simple, mais la forme, la dose et les analyses de suivi comptent lorsque les symptômes sont neurologiques ou lorsque le résultat est limite. 📖 ~11 minutes 📅 7 mai 2026 📝 Publié : 7 mai 2026 🩺 Examens médicalement revus : 7 mai 2026 ✅ Basé sur des preuves. Ce guide a été rédigé […]
Interprétation des analyses hormonales – mise à jour 2026. Interprétation conviviale. La plupart des symptômes hormonaux commencent par un petit panel d’analyses ciblées : test de grossesse si pertinent, bilan thyroïdien avec TSH et T4 libre, prolactine, LH/FSH avec estradiol, testostérone avec SHBG, DHEA-S, glucose ou HbA1c, numération formule sanguine, ferritine, B12 et vitamine D. Le timing compte autant que le marqueur. 📖 ~11 minutes 📅 7 mai […]
Interprétation des analyses de surveillance du GLP-1 – mise à jour 2026 Les médicaments GLP-1 destinés aux patients peuvent améliorer la glycémie, le poids et les profils de foie gras, mais la perte d’appétit peut aussi révéler une déshydratation, une faible consommation de protéines et des carences en nutriments. Voici la carte des analyses que j’utilise en clinique lorsque quelqu’un me demande quoi surveiller ensuite. 📖 ~11 minutes 📅 6 mai 2026 📝 Publié : 6 mai […]