Deuchainn Fala airson Duilgheadasan nan Tàirnean: Iarann, Sinc, Comharran Pròtain

Na as urrainn do dheuchainn fala agus nach urrainn dha innse bho atharrachaidhean nan ìnean

Tha Kantesti na Anailisiche deuchainn fala AI a leughas biomarkers co-cheangailte ri ìnean ann am buidhnean seach a bhith a’ làimhseachadh aon luach ìosal-àbhaisteach mar bhreithneachadh. Anns an obair agam, tha ferritin ìosal aon uair de 22 ng/mL a’ ciallachadh rudeigin eadar-dhealaichte ann an neach-ruith menstruating le ìnean ann an cruth spàin na tha e ann an duine 70-bliadhna le haemoglobin àbhaisteach agus ìnean òrdag ùr a tha coltach ri fungas.

Chan eil a’ mhòr-chuid de dh’atharrachaidhean nan ìnean air an adhbharachadh le aon bhiotamain a tha a dhìth. Mar as trice feumaidh claisean dìreach an dèidh aois 50, rùsgadh bho bhith a’ nochdadh uisge a-rithist, agus ìnean òrdag buidhe tiugh aonaranach sùil a chumail orra no dermatology nas motha na botal leasachaidh eile; ar bòrd comhairleachaidh meidigeach a’ gabhail an aon loidhne ghlèidhidh nuair a thathar a’ dèanamh ath-sgrùdadh air riaghailtean mìneachaidh a tha ag amas air euslaintich.

Seo an sgaradh practaigeach: òrdaich deuchainnean-lann nuair a dh’atharraicheas grunn ìnean còmhla no nuair a tha sgeul nan ìnean a’ freagairt ri comharraidhean bodhaig. Ma tha an duilgheadas na aon ìnean, pian, dath-pigment, togail, sprùilleach fo’n ìnean, no trauma, dèan coimeas e ri deagh stiùireadh coitcheann airson raointean deuchainn fala ach na bi an dùil gum bi obair fala a’ dol an àite sgrùdadh craicinn.

Dè an comharra air na h-ìnean a tha a’ comharrachadh dè am pàtran obair-lann?

Tha ìnean brisg a’ sgoltadh, ris an canar gu meidigeach onychoschizia no onychorrhexis, cumanta ann an daoine a tha a’ fliuchadh is a’ tiormachadh an làmhan barrachd air 20 uair san latha. Bidh mi fhathast a’ sgrùdadh ferritin, sinc agus TSH nuair a tha an neach cuideachd ag aithris sgìths, call fuilt no neo-fhulangas fuar, oir tha an cothlamadh a’ toirt barrachd comharra na lorg nan ìnean leis fhèin.

Claisean còmhnard thar grunn ìnean, ris an canar Beau lines, mar as trice a’ comharrachadh tachartas cuideam 4-12 seachdainean roimhe sin: fiabhras, lannsaireachd, cuingealachadh calorie cruaidh, breith-cloinne, chemotherapy no prìomh lasadh inflammatory. Faodaidh pannal làn deuchainnean-lann a bhith àbhaisteach mus ruig a’ chlaisean bàrr na h-òrdag, oir bidh ìnean nan làmhan a’ fàs timcheall air 3 mm gach mìos.

’S e an eachdraidh as motha a bheir toradh gu tric rud gu math nàireil. Mus òrdaich thu 12 micronutrients, faighnich mu gel manicures ùra, acetone, nighe shoithichean, fuasglaidhean san àite-obrach, bìdeadh ìnean, daithead vegan, tabhartas fala, proton pump inhibitors, lannsaireachd bariatrach agus tinneas o chionn ghoirid; faodaidh luchd-leughaidh a tha ag iarraidh liosta nas fharsainge de chomharran an pàtran aca a choimeas ris an comharran easbhaidh beathachaidh a’ stiùireadh.

Tha Kantesti na àrd-ùrlar mìneachaidh deuchainn fala AI a chaidh a thogail gus cuideam a chur air comharraidhean, aois, gnè, daithead agus aonadan deuchainnean-lann còmhla. Tha sin cudromach do dh’ìnean oir tha ferritin de 28 ng/mL, albumin de 3.4 g/dL agus TSH de 5.2 mIU/L nan trì sgeulachdan gu math eadar-dhealaichte a rèir an neach a tha ceangailte ris an aithisg.

Iarann, ferritin agus ìnean ann an cumadh spàin no ìnean brisg

Tha stiùireadh Comann Gastroenterology Bhreatainn ag ràdh gu bheil ferritin fo 15 µg/L a’ comharrachadh nach eil stòran iarainn ann agus gu bheil ferritin fo 30 µg/L mar as trice a’ comharrachadh stòran iarainn ìosal anns an inbheach (Snook et al., 2021). Airson ìnean, bidh mi nas ùire nuair a bhios ferritin ìosal a’ tighinn còmhla ri MCH ìosal, RDW àrd, casan gun stad, amannan troma, tabhartas fala tric no lùghdachadh ann an fulangas eacarsaich.

Chan eil iarann serum leis fhèin na dheuchainn mhath airson ìnean oir faodaidh e gluasad le 30-50% thar latha agus às dèidh biadh. Tha pannal iarainn feumail a’ gabhail a-steach ferritin, iarann serum, TIBC no transferrin, agus saturation transferrin; tha ar stiùireadh sgrùdaidhean iarainn a’ mìneachadh carson a tha saturation fo 16-20% gu tric a’ toirt taic do chruthachadh cheallan-fala dearga le cuingealachadh iarainn.

Bha tidsear 34-bliadhna a dh’fhaic mi le ìnean a’ rùsgadh agus hemoglobin de 12.4 g/dL, rud a chomharraich an obair-lann aice mar àbhaisteach. Bha ferritin aice 9 ng/mL agus bha RDW aice àrd mu thràth, agus mar sin bha na h-ìnean mar phàirt de thràth-easbhaidh iarainn seach droch fhortan cosmaigeach.

Ma tha ferritin ìosal gun amannan troma, chan eil mi a’ stad aig comhairle mu ìnean. Bu chòir beachdachadh air call fala gastrointestinal, galar celiac, in-ghabhail ìosal, malabsorption agus tabhartas ath-aithriseach, gu h-àraidh nuair a tha pàtran coltach ris an fheadhainn a chaidh a mhìneachadh san artaigil againn air ferritin ìosal tràth.

Cluachan CBC a dh’fhaodadh nochdadh mus bi anemia follaiseach ann

Tha hemoglobin fo 12 g/dL ann am mòran bhoireannaich inbheach no fo 13 g/dL ann am mòran fhireannach inbheach gu cumanta air a chleachdadh gus anemia a mhìneachadh, ach dh’fhaodadh comharraidhean ìnean nochdadh nas tràithe. Faodaidh RDW èirigh nuair a bhios smior cnàimh a’ leigeil ma sgaoil ceallan de mheudan measgaichte rè easbhaidh iarainn a’ tighinn air adhart, easbhaidh folate no ath-bheothachadh às dèidh làimhseachaidh.

Kantesti Bidh AI a’ mìneachadh RDW, MCV agus MCHC còmhla ri ferritin seach a bhith ag ainmeachadh RDW àrd mar dhearbhadh. Ma tha thu ag iarraidh na meacanaig, tha an rannsachadh againn Stiùireadh RDW a’ coiseachd tro RDW-CV, MCV agus MCHC le tionndaidhean aonadan.

Faodaidh microcytosis le àireamh RBC àrd cuideachd a bhith a’ moladh trait thalassemia seach dìreach easbhaidh iarainn sìmplidh. Tha an eadar-dhealachadh sin cudromach oir cha bhith a bhith a’ gabhail 65 mg de iarann eileamaideach gach latha airson mìosan a’ ceartachadh pàtran hemoglobin oighreachail agus faodaidh e constipation no nausea adhbhrachadh.

Nuair a chì mi gearanan mu ìnean còmhla ri gluasad ann an hemoglobin thar 2-3 deuchainnean bliadhnail, bidh mi a’ coimhead air an stiùireadh mus cuir mi brataichean. Tha tuiteam hemoglobin bho 14.1 gu 12.6 g/dL, MCV bho 91 gu 82 fL agus ferritin bho 48 gu 18 ng/mL na phàtran, eadhon ged a tha coltas cha mhòr àbhaisteach air gach toradh fa leth; tha ar iùl pàtrain anemia a’ sealltainn an loidsig sin nas mionaidiche.

Dìth sinc: fàs slaodach, rùsgadh agus uirsgeul nan spotan geala

Tha raon iomraidh àbhaisteach sinc serum mu 70-120 µg/dL, no 10.7-18.4 µmol/L, ach tha diofar obair-lannan ann agus bidh an toradh a’ tuiteam an dèidh biadh, gabhaltachd agus sèid. ’S fheàrr leam sampall maidne air stamag falamh nuair a tha a’ cheist fìor mu easbhaidh seach dìreach ùidh shocair.

Tha an lèirmheas aig Cashman agus Sloan air beathachadh agus tinneas nan ìnean ann an Clinical Dermatology a’ mìneachadh sinc, iarann agus pròtain mar luchd-com-pàirteachaidh comasach airson cugallachd nan ìnean, fhad ’s a tha e cuideachd a’ rabhadh gu bheil comharran nan ìnean ainneamh sònraichte (Cashman & Sloan, 2010). Tha sin a’ freagairt ri m’ eòlas: bidh easbhaidh sinc a’ fàs creidsinneach nuair a thig na h-ìnean còmhla ri broth perioral, droch mhiann, albùmin ìosal no malabsorption.

Chan eil sinc àrd-dòs gun chron. Faodaidh inbhich a ghabhas 50 mg no barrachd de sinc eileamaideach gach latha airson seachdainean easbhaidh copair, anemia no numbness a leasachadh, agus mar sin cuir ri chèile leasachadh fad-ùine le mothachadh mu copar; ar stiùiridhean gu biadhan easbhaidh sinc agus raointean copair a’ còmhdach a’ ghnìomh cothromachaidh.

Tha an clàr-ama fàs nan ìnean ro shlaodach airson deuchainn foighidinn. Fiù ’s nuair a dh’èireas sinc bho 55 µg/dL gu 86 µg/dL an dèidh 8 seachdainean, feumaidh an t-ingne distal millte fhathast fàs a-mach thar 3-6 mìosan.

Albumin, pròtainn iomlan agus loidhnichean bàn air leabaidh na h-ìnean

’S e bannan transverse bàn paidhir air leabaidh na h-ingne a th’ ann an loidhnichean Muehrcke nach gluais a-mach mar a bhios an t-ingne a’ fàs. Gu clasaigeach tha iad co-cheangailte ri hypoalbuminemia follaiseach, gu tric timcheall air no fo 2.2 g/dL, ach tha mi fhathast a’ dearbhadh le CMP seach a bhith a’ dèanamh breithneachadh bho dhealbh.

Mar as trice bidh albùmin timcheall air 3.5-5.0 g/dL agus pròtain iomlan timcheall air 6.0-8.3 g/dL ann am mòran obair-lannan inbheach. Faodaidh luachan ìosal nochdadh sèid, call pròtain anns an fhuaim, duilgheadasan co-chruinneachaidh grùthan, caolachadh bho cus-lìonadh le lionn no in-ghabhail neo-iomchaidh, agus is ann air sgàth sin a tha ar iùl pròtainean serum a’ sgaradh albùmin bho globulin agus co-mheas A/G.

Chan e càineadh mu dhaithead a th’ ann an toradh albùmin ìosal. Chunnaic mi euslaintich ag ithe 90 g pròtain gach latha le albùmin de 3.0 g/dL oir b’ e call dubhaig no sèid intestinal an fhìor adhbhar dràibhidh.

Ma tha ìnean brisg agus gu bheil pròtain iomlan ìosal, faighnich dè tha eile a’ tachairt: sèid anns na h-adhbrannan, fual foamy, stòl sgaoilte tric, call cuideim gun mhìneachadh no atharrachaidhean ann an einnseanan an grùth. Tha an artaigil againn air pròtain iomlan ìosal a’ toirt seachad am pàtran ceum-nas-fhaide a bhios mi a’ cleachdadh mus cuir mi a’ choire air pùdar pròtain no droch thoil-chumhachd.

Cluachan co-cheangailte ri thyroid gun a bhith a’ dèanamh cus breithneachaidh

’S e timcheall air 0.4-4.0 mIU/L an raon iomraidh cumanta airson TSH ann an inbhich, agus bidh free T4 gu tric timcheall air 0.8-1.8 ng/dL a rèir an deuchainn. Tha TSH de 5.1 mIU/L le free T4 àbhaisteach na dhuilgheadas gu math eadar-dhealaichte bho TSH de 18 mIU/L le free T4 ìosal agus ìnean a’ fàs gu slaodach.

Faodaidh hypothyroidism ìnean a dhèanamh tana, brisg agus gan slaodadh ann am fàs, agus faodaidh hyperthyroidism togail ìnean adhbhrachadh ann an cuid de dh’euslaintich. Tha an fianais an seo gu h-onarach measgaichte airson gluasadan beaga thyroid, agus mar sin seachnaidh mi innse do chuideigin gu bheil TSH de 3.8 mIU/L a’ mìneachadh a h-uile creag; tha an iùl raon TSH a’ mìneachadh buaidhean aoise agus àm.

’S e biotin an ribe a chì mi gach seachdain. Bidh stuthan cur-ris airson falt is ìnean gu tric a’ gabhail a-steach 5,000-10,000 µg de biotin, agus faodaidh sin cuid de immunoassays thyroid a tharraing às a’ chiall; leugh an rabhadh thyroid biotin mus dèan thu ath-dheuchainn air TSH, free T4 no antibodies thyroid.

Faodaidh antibodies TPO a bhith deimhinneach fhad ’s a tha TSH fhathast àbhaisteach airson bliadhnaichean. Anns a’ chùis sin, dh’fhaodadh ìnean brisg fhathast a bhith mar thoradh air nochdadh uisge, easbhaidh iarainn no eczema, chan e galar Hashimoto a’ nochdadh fhèin tro mhion-fhìneachan nan corragan.

B12, folate agus vitimín D: rudan feumail a bharrachd, chan e deuchainnean draoidheil airson na h-ìnean

Dh’fhaodadh easbhaidh B12 nochdadh le MCV àrd os cionn 100 fL, B12 ìosal fo mu 200 pg/mL, no searbhag methylmalonic àrd nuair a tha B12 serum aig crìoch. Tha cuid de dh’euslaintich a’ faighinn dorchachadh ìnean no ìnean brisg, ach tha numbness, duilgheadasan cothromachaidh agus glossitis nan comharran nas làidire.

Faodaidh easbhaidh folate MCV agus homocysteine àrdachadh, gu h-àraidh le in-ghabhail ìosal, nochdadh do dheoch-làidir, iarrtas trom le torrachas no cuid de chungaidhean-leigheis. Ma tha sgeul an ìnein a’ gabhail a-steach sgìths agus macrocytosis, tha an stiùireadh againn air deuchainnean easbhaidh bhiotamain tha e nas fheumaile na bhith ag òrdachadh pannal bòidhchead air thuaiream.

Tha easbhaidh vitimín D fo 20 ng/mL cumanta ann am mòran dhùthchannan agus dh’fhaodadh e a bhith còmhla ri droch bhiadh no tinneas leantainneach, ach chan e adhbhar clasaigeach neo-eisimeileach a th’ ann airson ìnean brisg. Bidh mi ga sgrùdadh nuair a tha pian cnàimh, pianta fèithe, cuingealachadh air nochdadh don ghrèin no pàtrain ìosal cailcium/fosfair an làthair.

Airson B12, ’s e an raon crìche far am bi euslaintich a’ fàs troimh-chèile. Chan eil B12 de 280 pg/mL le numbness agus àrdachadh ann an searbhag methylmalonic co-ionann ri 280 pg/mL ann an neach fallain le CBC àbhaisteach; tha ar stiùireadh gnìomhach B12 a’ mìneachadh carson a dh’fhaodas holotranscobalamin agus MMA an argamaid a rèiteach.

Cluachan sèid agus fèin-dhìonachd nach fhaod obair-lann a ghlacadh

Chan eil CRP fo 5 mg/L agus ESR taobh a-staigh raon air atharrachadh a rèir aois a’ dùnadh a-mach psoriasis, eczema no sèid ionadail ìnean. Chunnaic mi psoriasis cruaidh nan ìnean le CRP de 1.2 mg/L oir bha meud an stuth a bha fo bhuaidh glè bheag an coimeas ris a’ bhodhaig gu lèir.

Tha sgrìonadh fèin-dhìonach nas reusanta nuair a nochdas atharrachaidhean ìnean còmhla ri sèid nan alt, ulcers sa bheul, broth photosensitive, comharraidhean Raynaud, fiabhrasan no cunntasan fala ìosal nach eil air am mìneachadh. Às aonais nan comharran sin, faodaidh deuchainn ANA toraidhean meallta a thoirt seachad a chuireas daoine air slighe eagallach airson 6 mìosan.

Bidh lìonra neòil Kantesti a’ comharrachadh cruinneachaidhean sèid seach a bhith a’ làimhseachadh aon chomharra mar bhreith. Ma tha comharran craicinn mar phàirt den phàtran agad, dèan coimeas eadar taobh nan deuchainnean agus ar deuchainnean trioblaid craicinn agus an stiùireadh againn gu deuchainnean fala airson sèid mus gabh thu ris gu bheil a h-uile creag fèin-dhìonach.

’S e an mion-fhiosrachadh clionaigeach beag a tha cudromach dhomh co-chothromachd. Ma dh’atharraicheas deich ìnean còmhla, tha sin a’ moladh tachartas siostamach no nochdadh; ma dh’atharraicheas aon no dhà ìnean, tha sin a’ moladh trauma, fungas, psoriasis, lichen planus no fàs ann an aonad an ìnein gus an dearbhar a chaochladh.

Cuin a tha measadh dermatology nas cudromaiche na deuchainnean-lann

Tha onychomycosis gu tric air a dhearbhadh ro mhòr le coltas agus air a làimhseachadh ro mhòr gun dearbhadh. Tha Lipner agus Scher a’ cur cuideam air gum bu chòir sgrùdadh clionaigeach a bhith air a thaic le deuchainnean mycologic leithid ullachadh potassium hydroxide, cultar, histopathology no PCR nuair a thathar a’ beachdachadh air làimhseachadh (Lipner & Scher, 2019).

Tha còmhlan donn no dubh a’ leudachadh air aon ìnean, sgaoileadh pigment dhan chraiceann mun cuairt, sgoltadh ìnean bho aon phuing, no còmhlan ùr nas fharsainge na mu 3 mm airidh air ath-sgrùdadh dermatology sa bhad. Na feuch ri feitheamh ri toraidhean ferritin, sinc no TSH ma tha am pigment fhèin air an ìnean ag atharrachadh.

Faodaidh eczema agus dermatitis iriosanta timcheall air an lùb ìnean ridging, rùsgadh agus tairgse adhbhrachadh le deuchainnean fala gu tur àbhaisteach. Ma tha tachas no broth air an làmh an làthair, ar iùl aileirdsidh eczema a’ mìneachadh carson a dh’fhaodas IgE cuideachadh ann an sgeulachdan aileirdsidh taghte ach nach eil e a’ dol an àite sgrùdaidh.

Uaireannan bidh mi ag iarraidh air euslaintich trì rudan a thoirt gu tadhal dermatology: dealbhan bho chionn 3 mìosan, liosta de thoraidhean ìnean, agus pannal deuchainnean sam bith o chionn ghoirid. Bidh an cothlamadh sin a’ sàbhaladh ùine oir ’s urrainn don speisealaiche galar aonad an ìnein a sgaradh bho phàtrain na bodhaig gu lèir gu luath.

Pàtrain bho chungaidh-leigheis agus ìre beatha a tha air cùl atharrachaidhean nan ìnean

Bidh loidhnichean Beau gu tric a’ nochdadh às dèidh don mhaitrix ìnean slaodadh sìos airson greis. Ma thachair an tachartas cuideam 6 seachdainean air ais agus gu bheil an claonadh suidhichte aig meadhan an ìnein, dh’fhaodadh an t-àm freagairt gun fheum air dearbhadh ùr.

Faodaidh retinoids tiormachadh a dhèanamh air na lùban ìnean agus ìnean a dhèanamh cugallach, agus bidh cuid de leigheasan aillse ag adhbhrachadh togail ìnean, atharrachadh pigment no tairgse. Do dh’euslaintich air chemotherapy, ar iùl gu atharrachaidhean obair-lann chemo a’ mìneachadh carson a dh’fhaodas CBC, einnseanan grùthan agus comharran dubhaig gluasad aig an aon àm nuair a dh’atharraicheas ìnean.

Bidh rùsgadh ìnean às dèidh breith agus rùsgadh fuilt gu tric a’ dol an lùib a chèile timcheall air 2-5 mìosan às dèidh lìbhrigidh. Bidh mi fhathast a’ sgrùdadh ferritin, CBC agus TSH ma bha an dòrtadh trom, ma tha sgìths neo-chothromach, no ma tha neo-fhulangas fuar ann nas fhaide na dìth-cadail àbhaisteach.

Tha call cuideim luath na adhbhar sàmhach eile. Le bhith a’ call barrachd air 1 kg san t-seachdain airson grunn sheachdainean faodaidh e lùghdachadh a dhèanamh air in-ghabhail pròtain, sinc agus iarainn gu leòr airson nochdadh anns na h-ìnean mus atharraich albumin, gu h-àraidh às dèidh lannsaireachd bariatrach no cungaidh-leigheis a chuireas bacadh air miann.

Mar a dh’iarras tu deuchainnean obair-lann gun a bhith ag òrdachadh a h-uile càil

Ma tha a’ chiad phannal àbhaisteach agus nach eil ach aon ìnean neo-àbhaisteach, stad air leudachadh nan deuchainnean agus clàraich airson sgrùdadh ìnean. Ma tha grunn ìnean an sàs agus ma mhaireas na comharraidhean, faodaidh deuchainnean dàrna-loidhne a bhith a’ gabhail a-steach B12, folate, vitimín D, HbA1c, ESR, CRP, seròlas celiac no albumin ann am fual a rèir na sgeòil.

Tha àm cudromach. Mar as trice bu chòir ferritin ath-sgrùdadh 8-12 seachdainean às dèidh tòiseachadh air iarann, TSH 6-8 seachdainean às dèidh atharrachaidhean air cungaidh thyroid, agus sinc às dèidh mu 6-8 seachdainean ma chaidh leasachadh a thoirt seachad.

Na dèan deuchainn air sinc às dèidh biadh mòr no rè galar acrach ma ghabhas a sheachnadh. Na dèan deuchainn air hormonaichean thyroid taobh a-staigh 48-72 uair a thìde bho biotin àrd-dòs mura toir do chlinigiche no do obair-lann stiùireadh eile.

Nuair a nochdas toradh crìcheach, ath-aithnich mus freagair thu gu cruaidh. An stiùireadh againn gu ath-aithris deuchainnean fala neo-àbhaisteach a’ mìneachadh carson a dh’fhaodas gluasadan beaga bho dìth-uisge, tinneas no caochlaideachd obair-lann coimhead nas dràmaiche na tha iad.

Mar a leughas Kantesti pàtrain deuchainn fala co-cheangailte ri ìnean

Bidh an AI againn a’ sgrùdadh nan aonadan an toiseach, oir tha ferritin ann an ng/mL agus µg/L co-ionann gu h-àireamhach, agus chan eil sinc ann an µg/dL agus µmol/L. Tha sin coltach ri rud caran banal, ach ’s e mearachdan aonadan aon de na dòighean as luaithe gus rabhaidhean meallta mu easbhaidh a chruthachadh.

Bidh AI Kantesti cuideachd a’ coimeasadh nan toraidhean làithreach ri toraidhean roimhe nuair a tha iad rim faighinn. Dh’fhaodadh tuiteam ferritin bho 72 gu 24 ng/mL thar 14 mìosan a bhith nas cudromaiche na luach singilte a tha dìreach taobh a-staigh raon, gu h-àraidh nuair a dh’atharraich ìnean agus lùth san aon ùine.

Tha an siostam air a dhealbhadh gus a bhith faiceallach le breithneachadh. Faodaidh e comharrachadh gu bheil albumin ìosal còmhla ri at feumach air ath-sgrùdadh le clionaigiche, ach cha bu chòir dha innse do euslainteach gu bheil loidhnichean bàn air ìnean a’ dearbhadh galar dubhaig; ar iùl teicneòlais a’ mìneachadh mar a tha riaghailtean sàbhailteachd agus brosnachaidhean co-theacsail air an togail a-steach don obair-obrach.

Tha stiùireadh clionaigeach cudromach an seo. Tha inbhean meidigeach Kantesti, dòigh-obrach dearbhaidh agus pròiseas ath-sgrùdaidh lighiche air am mìneachadh anns an sgioba inbhean clionaigeach duilleag, agus mar Thomas Klein, MD, b’ fheàrr leam duilgheadas cosmaigeach air ìnean a bhith air a ghairm ro-ìosal na bhith a’ breithneachadh cus air galar siostamach bho chnap.

Brataichean dearga, àm leanmhainn agus a’ bhun-loidhne phractaigeach

Ma sheallas deuchainnean ferritin fo 15-30 ng/mL, sinc fo 70 µg/dL, albumin fo 3.5 g/dL no TSH taobh a-muigh raon le comharraidhean co-fhreagarrach, lean suas le clionaigiche seach fèin-làimhseachadh gun chrìoch. Bidh leasachadh air ìnean a’ slaodadh air cùl leasachadh obair-lann oir feumaidh am plàta millte fàs a-mach thar mìosan.

Ma tha deuchainnean àbhaisteach agus gu bheil an duilgheadas ìnean ionadail, dìon an aonad ìnean airson 8-12 seachdainean: miotagan airson obair fhliuch, inneal-taise gun bholadh, nas lugha acetone, nas lugha gels, agus gearradh seach sgrìobadh ionnsaigheach. Bidh an deuchainn shìmplidh sin gu tric nas fheàrr na leasachadh eile.

Tòmas Klein, MD, is e mo riaghailt fhìn seo: bu chòir do deuchainnean nan ìnean ceist clionaigeach shònraichte a fhreagairt, chan ann dragh a shocrachadh le liosta fhada de dh’fhaireachdainnean. Do luchd-leughaidh a tha airson faicinn mar a nì sinn deuchainn agus sgrùdadh air an t-siostam mìneachaidh, tha dearbhadh bun-loidhne a’ toirt barrachd mion-fhiosrachaidh mu ath-bhreithneachadh thar speisealachdan.

An loidhne bhonn: bidh deuchainn fala airson ìnean brice reusanta nuair a tha atharrachaidhean nan ìnean farsaing, seasmhach airson barrachd air 8–12 seachdainean, no nuair a tha iad an cois comharraidhean siostamach. ’S e dermatologist an t-àite as fheàrr airson tòiseachadh nuair a tha an sgeul mu aon ìnean, aon chòmhlan dath, pian, sprùilleach, togail no mì-dhealbhadh.

Ceistean Bitheanta